健康ニュース

不足しがちな栄養素は？ バランスの良い食事が大事ということはわかっていても、どうしても不足しがちな栄養素というものがあります。 日本の場合には、「鉄」や「カルシウム」が不足しがちといわれています。 海外でも、新鮮な野菜が手に入らない途上...

青汁、飲んでいますか？ 健康のために「青汁」を飲んでいる方も多いと思います。 最近の「青汁」、各メーカーがそれぞれ工夫を重ね、昔に比べると、とても飲みやすく、おいしくなっています。 その「青汁」が「消費者物価指数」に追加される方針が...

健康にも期待のクランベリー 赤い果実のクランベリーは、ブルーベリー、コンコードグレープと並んで、北米三大フルーツのひとつといわれているそうです。 赤い色味と酸味が特徴で、最近ではパンやクッキー、ジュースなどの商品も増えてきています。 ...