カルシウム

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エッセーブログ

骨を強くするには?! カルシウムに関するお話し!

骨を強くするためには「カルシウムをたくさんとりましょう!」とよく言われますよね。しかし、骨を強くするには、カルシウムだけでは不十分なんです。骨が成長するためには・・なぜかと言うと、骨はカルシウムだけで、できているわけではないのです。骨の構造...
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